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On savait déjà que les interventions non pharmacologiques, comme la pleine conscience, la méditation, le yoga, le tai-chi et les exercices de respiration, constituaient une piste prometteuse pour la santé mentale des personnes atteintes de déclin cognitif ou de démence. En revanche, on ne savait pas exactement quels types étaient les plus efficaces, ni dans quelles conditions et pour quels profils de patients ces interventions fonctionnaient le mieux.

Une équipe de recherche a entrepris une revue exploratoire de la littérature et constaté que certaines stratégies peuvent être particulièrement utiles : séances de moins d’une heure, sollicitation de la famille ou du personnel pour stimuler la participation, horaires flexibles, routines claires et séances en groupe.

« De nombreuses personnes âgées atteintes de démence ou de troubles cognitifs légers éprouvent des symptômes liés à la dépression, à l’anxiété, à la solitude et au stress », rapporte Isabel Sadowski, doctorante en psychologie clinique à l’Université 91Ë¿¹ÏÊÓƵ et auteure principale de l’article.

Résumant les principales conclusions de la revue menée par l’équipe, Isabel Sadowski précise que « bien que les résultats soient mitigés, beaucoup d’études font état d’améliorations des symptômes de dépression, d’anxiété et de stress, ainsi que de la qualité de vie. En général, les programmes courts, simples et peu exigeants sur le plan cognitif, ainsi que les programmes demandant la participation de proches aidants et l’utilisation d’outils de rappel, donnaient les meilleurs résultats. »

Une carte visuelle pour les équipes cliniciennes

Composée de collaborateurs du dirigé par le professeur , de l’Université de Montréal et de l’Université de Sherbrooke, l’équipe a effectué une revue exploratoire afin de fournir aux cliniciens des lignes directrices claires sur les thérapies non pharmacologiques connues sous le nom d’« interventions corps-esprit ».

Conformément aux directives établies, l’équipe a passé au crible cinq bases de données et analysé 98 études de partout dans le monde.

Elle a ensuite regroupé ses résultats sous forme de mettant en évidence les différents types d’interventions et les adaptations pour les patients atteints de démence, ainsi que d’autres informations, comme les obstacles à la mise en œuvre et les facteurs facilitants.

De la recherche à la pratique

Pour le prochain volet de l’étude, l’équipe utilisera les conclusions de la revue pour élaborer et tester en conditions réelles des interventions corps-esprit appuyées par des technologies et adaptées aux personnes âgées vivant dans des établissements de soins de longue durée.

Cette deuxième phase sera réalisée par des chercheurs et des chercheuses de l’Université Laval, de l’Université de Sherbrooke, de l’Université de Montréal, de l’Université de la Colombie-Britannique et des autorités sanitaires de Chaudière-Appalaches et de la Capitale-Nationale.

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L’article «  », par Isabel Sadowski (Université 91Ë¿¹ÏÊÓƵ), Kabisan Vilvaratnam (Université de Montréal), Martine Bordeleau (Université de Sherbrooke), Mael Gagnon-Mailhot (Université de Montréal), Marianne Meilleur-Bédard (Université 91Ë¿¹ÏÊÓƵ), Soham Rej (Université 91Ë¿¹ÏÊÓƵ) et Bassam Khoury (Université 91Ë¿¹ÏÊÓƵ), a été publié dans la revue Aging and Mental Health.

Cette recherche a été financée par le Conseil de recherches en sciences humaines du Canada (CRSH).